#6 Czym są nawyki i jak się je buduje?
Pewnie większość z Was słyszała, o teorii wyrobienia nawyku w 21 dni, ale czy to prawda?Ile zajmuje wyrobienie nowego nawyku, a ile pozbycie się starego? Sam
Pewnie większość z Was słyszała, o teorii wyrobienia nawyku w 21 dni, ale czy to prawda?Ile zajmuje wyrobienie nowego nawyku, a ile pozbycie się starego? Sam
Gotowy na podrasowanie wydolności swojego umysłu i całego ciała? W tym odcinku usłyszysz o tym co zrobić, aby czuć się lepiej i w pełni wykorzystać
Z tego odcinka dowiesz się jak wyjazd do Tajlandii oraz na Filipiny wpłynął na moje podejście do życia i prowadzenia biznesu. Opowiem Ci o tamtejszej
Temat zarządzania czasem przeplata się w wielu artykułach. Wielokrotnie pisałem o tym, że takie podejście do tego tematu jest zbytnim uproszczeniem. Jak można zarządzać czymś,
Delegowanie zadań to jedna z najbardziej przydatnych umiejętności, jeżeli weźmiemy pod uwagę funkcjonowanie dowolnej firmy. Niestety kiedy dopadł nas COVID i praca zdalna okazuje
Dobrze napisane i wdrożone w życie procedury firmowe pozwolą osiągnąć zamierzone cele. Chcesz ogarnąć chaos w życiu lub firmie, jednak nie masz pojęcia jak się
Każdy z nas ma jakieś nawyki. Tworzą się one przez całe życie i są niezbędnym mechanizmem, który pomaga przetrwać. Dzięki wypracowanym nawykom możliwe jest wykonywanie
Od kilku lat eksperymentuję ze swoim organizmem. Mój mózg to mój komputer pokładowy. Przez ostatnie lata uświadomiłem sobie, że nie mam żadnych twardych kompetencji. Nie
Minimalizm, czyli rób mniej, osiągaj więcej. Ale czym jest minimalizm? Jak go rozumieć? I przede wszystkim… czym nie jest! Zasada Pareta głosi, że za 80%