Jak usunąć ze swojego otoczenia rozpraszacze?

Jak usunąć ze swojego otoczenia rozpraszacze?

Często spotykamy się z sytuacją, w której pomimo poświęcenia całego dnia na wykonanie powierzonych nam zadań, orientujemy się, że tak naprawdę niewiele czasu poświęciliśmy na efektywną pracę. Kilka razy pisałem już o rozproszeniu i o tym, jak skupić się na jednej...
Wyznaczanie celów metodą SMART i SMARTER

Wyznaczanie celów metodą SMART i SMARTER

Metoda SMART to jedna z najbardziej znanych metod do wyznaczania sobie celów. Zaskakująco długo nie pojawiła się na moim blogu. Poznaj historię metody SMART i dowiedz się, dlaczego jest taka popularna:) Jak i dlaczego wyznaczać cele? Od kilku lat prowadzę swoją firmę....
Czym jest metoda KAIZEN?

Czym jest metoda KAIZEN?

Kaizen jest praktyką ciągłego doskonalenia. Ta metoda pomaga nie tylko poprawić produktywność ale również jakość życia zarówno prywatnego i zawodowego. Zapraszam Cię na krótki artykuł, który stanowi wprowadzenie do tego tematu 🙂 Kaizen to metoda zarządzania, która...
Jak budować nawyki?

Jak budować nawyki?

Nawyk to nic innego jak czynność, którą wykonujemy automatycznie w wyniku regularnych powtórzeń. Można powiedzieć, że jest to mechaniczny odruch organizmu, który podczas ponawiania wchodzi w krew i staje się normą. Jak możemy wykorzystać tą właściwość naszego...