Michał, Autor w serwisie GeekWork - Strona 4 z 19

Autor: Michał

Jak budować nawyki?

Nawyk to nic innego jak czynność, którą wykonujemy automatycznie w wyniku regularnych powtórzeń. Można powiedzieć, że jest to mechaniczny odruch organizmu, który podczas ponawiania wchodzi w krew i staje się normą.

ZOBACZ INNE PROJEKTY